Новости медицины от 16.12.2009

Новый год встречаем с лозунгом: ничего лишнего

Новый год приближается стремительно, а вместе с ним у каждой женщины возрастает желание быть самой привлекательной. И ничто не помешает ему сбыться. Даже пара-тройка лишних килограммов, избавиться от которых нам поможет предновогодняя диета, рекомендованная сайтом rodgaz.ru.Диета для стройной фигуры позволяет сбросить 3 кг за 12 дней. Если хотите усилить эффект диеты, первые три дня можете есть только неочищенный рис, сваренный без соли, и пить минеральную воду без газа.1–5-й деньЗавтрак: 1 чашка зеленого чая без сахара и 200 г тертой моркови.Обед: 200 г томатного сока, 300 г салата из свежих овощей и одной печеной картошки.Ужин: 200 г тушеной капусты или отварная свекла, 200 г морковного сока.6–10-й деньЗавтрак: 200 г свежевыжатого грейпфрутового сока, 1 зеленое яблоко.Обед: 300 г фруктового салата,150 г отварной нежирной говядины.Ужин: 1 вареное вкрутую яйцо, 200 г яблочного сока.Убираем животик с помощью медового массажа: 1–2 ст. ложки меда растопить в кружке, чтобы мед был горячим. Аккуратно, не обожгитесь! Теперь ложимся на кровать, рядом ставим кружку c медом и блюдечко. Немножко меда переливаем в блюдечко, чтобы мед был теплым. Пальцами намазываем на живот – не по всему, а только в некоторых местах, он потом сам «распределится». Начинаем интенсивно похлопывать руками по животу. В процессе добавляем еще меда. Делать эту процедуру каждый вечер 10–15 мин. Остатки смывать теплой водой. МОСКВА, Корр. АНН Рената Касьян.

Источник: Агентство Национальных Новостей


2007-2020 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.