medkarta.comУпражнение 81
Исходное положение- сядьте на пол, ноги разведите в стороны.
Выполнение
1. Сделайте 4 шажка вперед, переставляя руки по полу.
2. Вернитесь в исходное положение.
3. Спину держите прямо.
Повторите 6 раз.
Cтатьи из раздела Беременность и роды:
Упражнение 100 Упражнение 101 Упражнение 102 Упражнение 103 Упражнение 104 Упражнение 105 Упражнение 106Вернуться в раздел: Беременность и роды
