Позади стула
Встать прямо, слегка расставив ноги, позади стула.Руки положить на спинку.
Плечи опустить.
Ногу согнуть и повернуть в сторону.
Пальцы направлены к колену стоящей ноги.
Сосчитать до 50.
Поменять ногу.
Cтатьи из раздела Косметология:







Позади стулаВстать прямо, слегка расставив ноги, позади стула.Руки положить на спинку. Плечи опустить. Ногу согнуть и повернуть в сторону. Пальцы направлены к колену стоящей ноги. Сосчитать до 50. Поменять ногу. Cтатьи из раздела Косметология:![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |