ПМС - симптомы и лечение

фото ПМС - симптомы и лечение
Предменструальный синдром, или ПМС, имеет еще несколько названий: предменструальная болезнь, синдром предменструального напряжения, циклический синдром. Понятие «синдром» подразумевает сочетание нескольких симптомов, характерных для того или иного состояния.

Что такое ПМС?


ПМС (расшифровка: предменструальный синдром) – это сложный комплекс эмоциональных и физических ощущений отрицательного свойства, характерных для женщин накануне менструации. Причины этого явления до сих пор остаются невыясненными, но многие медики сходятся во мнении, что оно вызывается повышением в последние дни менструального цикла уровня женских половых гормонов – эстрогенов.

По данным гинекологов, ПМС беспокоит до 80% женщин. Симптомы ПМС проявляются за 2-14 дней до месячных. Симптомы предменструального синдрома индивидуальны для каждой женщины, но есть два общих правила, о которых важно помнить. Во-первых, если у женщины одновременно и регулярно проявляются шесть и более симптомов, следует обратиться к врачу.

Возможно, потребуется серьезное обследование у гинеколога, эндокринолога, терапевта или невропатолога. Во-вторых, нужно отличать проявления ПМС от особенностей характера и психики – если женщина не умеет сдерживать свои эмоции, обладает от природы вспыльчивым нравом, это не значит, что она страдает предменструальным синдромом. ПМС представляет собой циклический синдром, то есть его симптомы, причем всегда одни и те же, должны проявляться регулярно и в определенное время, а не «вспышками».

Интересен тот факт, что процент женщин, испытывающих проявления предменструального синдрома, различается по возрастным группам: 17-30 лет – 20% женщин, 31 год и старше – 55-60% женщин.


Отмечено, что чаще от ПМС страдают женщины, занимающие умственным трудом, работающие на вредном производстве, а также страдающие какими-либо хроническими заболеваниями.

Симптомы ПМС:


К основным симптомам ПМС можно отнести следующие: головная боль, тошнота, рвота, обмороки, головокружение, заторможенность, болезненные ощущения в груди, раздражительность, резкие перепады настроения, ноющая мышечная боль, боль в шее, учащенное сердцебиение, боль в пояснице и внизу живота, изменение вкусовых и обонятельных ощущений, непереносимость алкоголя и табачного дыма, резкий спад или всплеск сексуального влечения.

В некоторых случаях также могут проявляться следующие симптомы у женщин: кожные высыпания и аллергические реакции, отеки, ноющая боль в икроножных мышцах, незначительные колебания веса, метеоризм, обострение геморроя, болезненные ощущения в мочевыводящих путях, носовые кровотечения, повышение температуры.

Профилактика и лечение ПМС:


Для профилактики и лечения ПМС у женщин существуют специальные лекарственные препараты – гормональные, гипотензивные, мочегонные, транквилизаторы, антидепрессанты. Следует отметить, что если женщина предохраняется от беременности противозачаточными пилюлями, у нее снижается проявление симптомов ПМС. Женщинам, которым прием контрацептивов не рекомендован, лучше остановить свой выбор на «Дюфастоне».

Желательно следить и за своим меню – ограничивать потребление соли и есть побольше продуктов, содержащих калий: печеный картофель, курагу, изюм, шпинат, огурцы, морковь, лук, петрушку, спаржу, хрен, одуванчик, чеснок, черную смородину, бананы, капусту, редис, помидоры, фасоль, бобы, ржаной хлеб, овсянку.


Непременно следует принимать поливитамины групп А, В и Е.


Оцените статью: (8 голосов)
4.25 5 8
Вернуться в раздел: Гинекология / Менструальный цикл
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.