Как избавиться от икоты?

фото Как избавиться от икоты?
С икотой знаком каждый человек - это непроизвольные толчкообразные сокращения диафрагмы периодически происходят у вполне здоровых людей. Икота бывает даже у плода внутри утробы матери в последние месяцы перед родами. От чего же возникает икота, в чем причина?

Основные причины появления икоты:


• переохлаждение организма, чаще всего это относится к маленьким детям,
• переедание,
• быстрое поглощение пищи, при котором происходит заглатывание воздуха,
• сухомятка, употребление газированных напитков,
• алкоголь, табачный дым,
• стресс, испуг, волнение,
• прием некоторых медикаментов.

В медицине существует два вида икоты – обычная и патологическая. Обычная икота никакой опасности для здоровья не несет. Таким способом организм избавляется от лишнего воздуха из желудка. Как только воздух эвакуирован, икота проходит сама собой. Существует много популярных способов избавиться от икоты. Их эффективность основана на личном опыте людей.

Как быстро избавится от икоты в домашних условиях:


• выпить стакан холодной воды,
• вдохнуть воздух и задержать дыхание,
• наклониться и в таком положении сделать несколько глотков воды,
• вызвать чихание,
• проглотить кусочек сахара,
• высунуть язык как можно дальше,
• прижать колени к груди и так посидеть несколько минут,
• изменить положение тела,
• испугаться, но для этого способа нужен помощник.




Вышеперечисленные способы с успехом помогают устранить икоту в домашних условиях, возникающую у вполне здоровых людей. Но существуют болезни, которые вызывают частую и длительную икоту. Такой вид икоты медики называют патологической. Если приступы возникают регулярно несколько раз в день, мешают приему пищи, общению, сну, вызывают боль в груди или изжогу без консультации врача не обойтись. Изнуряющая человека икота может возникнуть при поражении нервной системы, отравлении, инсульте, инфаркте, черепно-мозговой травме, заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Постоянные и длительные икоты требуют обследования и выяснения причины. Только доктор может найти источники проблемы и предложить адекватное лечение, например, иглоукалывание или гипнотерапию. Чтобы избавиться от приступов икоты, вызванных болезнью, надо бороться с основным заболевание.

Необходимо трезво оценивать самочувствие, если икота не вызывает боли, бывает редко и непродолжительно, не мешает качеству жизни, то волноваться не стоит.


Чтобы избежать безобидной икоты достаточно принимать пищу медленно, не заглатывать воздух, не переедать. Исключить из рациона сухомятку, газированные напитки, алкоголь. Следует избегать стрессовых ситуаций, не переохлаждаться.


Оцените статью: (9 голосов)
4.44 5 9
Вернуться в раздел: Ваше здоровье / Первая помощь
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.