medkarta.com | Питание |
| Статьи раздела 'Питание': | |
 |  БАДы Ты слышишь о них все чаще и чаще. Производители уверяют, что эти чудодейственные средства позволят тебе в мгновение ока стать здоровой и привлекательной, обрести счастье и богатство. Казалось бы, лекарство от всех бед. Однако все ... |
 | Витамины Что такое витамины? Все мы слышали от наших мам и бабушек: «Кушай побольше витаминов, и не будешь болеть». Вот только что такое витамины и как они влияют на организм, нам не могут толком рассказать ни мамы с бабушками, ни даж... |
 | Возраст и питание При построении индивидуальной системы питания одним из главных критериев является возраст. Каждый период жизни женщины характеризуется определенными особенностями. Поэтому, подбирая ежедневное меню, надо стараться их учитывать. ... |
 | Как надо есть Здоровое питание подразумевает не только пищу, которую ты ешь. Очень важно и то, как ты ешь. Схватила грязными руками гамбургер или пирожок и, жуя его, бежишь за автобусом? Скушала пару бутербродов, чтобы подавить стресс? А зря. П... |
 | Как снизить аппетит Одна знаменитая балерина изрекла: «Чтобы похудеть, надо меньше есть!» Просто и логично. Впрочем, не так уж просто. Все твои мечты упираются в коварное явление, называемое аппетитом. Он постоянно так и тянет тебя то к холодильнику,... |
 | Красота или здоровье Древние греки утверждали, что красивое тело – это, прежде всего, здоровое тело. Однако история показала, что красота и здоровье не всегда идут рука об руку. В Древнем Китае девочкам калечили ноги, чтобы придать им «красивую» форму... |
 | О микроэлементах Некоторые считают, что микроэлементы – это что-то нереальное, потому что их невозможно увидеть, пощупать и т. п. Мы можем не замечать их присутствия в еде, но их недостаток наш организм чувствует очень сильно. Микроэлементы – э... |
 | Питание весной Весна… Природа расцветает, наполняется жизнью. Чего нельзя сказать о тебе. Впрочем, возможно, на твоем лице буйно «цветут» прыщи или красные пятна аллергии. Однако вряд ли это тебя радует. Ни разу не чихнув за все зимние морозы, т... |
 | Питание зимой Зима – довольно тяжелый период для твоего организма. Мороз и ветер сушат твою кожу, волосы прячутся под шапкой, не имея возможности глотнуть свежего воздуха. Зимой ты не можешь совершать такие долгие прогулки, как летом. Зимой с т... |
 | Питание летом Вроде бы лето – идеальная пора для нашего организма. Ведь в это время на твоем столе появляется изобилие продуктов, которых так недоставало зимой и весной. Сейчас самое время сбросить несколько килограммов. Весной этого делать не ... |
 | Питание осенью Что бы ни говорили мужчины о том, что женщина хочет лета зимой и мечтает о зиме летом, подавляющему большинству представительниц прекрасной половины человечества отнюдь не по вкусу прощание с теплыми солнечными днями. Впрочем, А.С... |
 | Полезные коктейли Сегодня очень многие биодобавки поставляются в виде коктейлей. Неудивительно. Ведь коктейль – это и вкусно, и полезно. К тому же именно с помощью них люди на протяжении многих лет укрепляли здоровье и заботились о внешности. Можно... |
 | Примеры диет Тебя наверняка интересуют диеты для похудения. Ведь, как и любая женщина, ты хочешь быть стройной и привлекательной. Однако сразу хочу предупредить, что следует по возможности избегать резкого изменения веса. Ведь это может спрово... |
 | Сбалансированное питание Теория сбалансированного питания, появившаяся в семидесятых годах в Советском Союзе, по-прежнему популярна. Мудрые ученые мужи, говоря о здоровом питании, обязательно говорят, что оно обязательно должно быть сбалансированным. В жу... |
 | Чего нам не хватает? Чтобы определить, чем обделён твой организм, нужно обратить внимание на своё здоровье, внешний вид и ощущения. Сегодня мало кто может похвастаться тем, что он получает достаточное количество всех необходимых питательных веществ. ... |
Страницы: 1
