Правила, которые диабетик должен соблюдать летом

Лето плохо сказывается на здоровье людей, страдающих диабетом.

Тем не менее, есть пять вещей, которые должны соблюдать диабетики, чтобы оставаться в форме:
Пейте больше воды: Отсутствие достаточного потребления жидкости может привести к обезвоживанию организма. И диабетики имеют повышенный риск пострадать от обезвоживания из-за высокого уровня глюкозы крови. 3 литра воды в течение дня является терапевтической процедурой для диабетиков в летний период. В воду можно добавить мед или лимон.

Скажите нет холодным напиткам: Холодные напитки могут привести к простуде или ангине в связи с низким иммунитетом. Это же правило относится и к алкоголикам и к курильщикам.

Не проводите долго времени на солнце: Лучше оставаться в помещении с 11 утра до 3 часов дня. Ношение одежды из хлопка с длинными рукавами и использование зонтика или панам может помочь людям, страдающим диабетом, справиться с жарой.

Регулярно обращайтесь к окулисту: Большинство людей, страдающих от диабета, имеют уже приобретенные в связи с этой болезнь проблемы, такие как диабетическая ретинопатия или глаукома.


В этих условиях человек подвержен сезонной инфекцией глаз, такие как конъюнктивит и другие инфекционные заболевания.

Держите уровень сахара под контролем: Независимо от сезона, сохраняйте уровень сахара в крови под контролем. Людям, использующим инсулиновую помпу, следует быть более осторожными. Они часто забывают свои приборы в машине или в местах, под открытым солнцем. Это неблагоприятно повлияет на состояние датчиков устройства и даст неточный диагноз.


Оцените статью: (8 голосов)
3.75 5 8
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.