Седьмой способ бросить курить

фото Седьмой способ бросить курить
Как уже было сказано, неприятные ощущения у курильщика любого из четырех типов, который не получает привычной дозы никотина, вызываются тем, что это вещество включается в обмен веществ. Что же это означает?
Канцерогенное вещество накапливается в органах и тканях, циркулирует в крови, перерабатывается организмом. Именно поэтому тебе требуется все новая и новая доза никотина. Когда же эта потребность пропадет? Только тогда, когда организм очистится от токсичных шлаков.
Существует множество методик очищения от накопившихся в тканях бесполезных или даже вредных веществ. Что же они могут дать в твоем случае? Ни один из предложенных здесь способов не обеспечит быстрое и безболезненное избавление от никотиновой зависимости. Именно поэтому все мероприятия, направленные на очищение, могут выступать только как вспомогательные, и ни один из них не гарантирует успеха сам по себе.

Но если ты начнешь применять один из них как дополнение к любому другому методу, то окончательное избавление от зависимости наступит гораздо скорее.
Для очищения организма от шлаков можно использовать отвар риса или льняного семени, а также настой цветков конского каштана. Курс очищения рисовым отваром рассчитан на месяц. Каждое утро следует готовить крупу следующим образом: 2—3 столовые ложки хорошо промытого риса разварить до состояния «осклизлости» и съесть натощак без соли и масла. После этого в течение четырех часов не следует есть, а вот обильное питье, наоборот, необходимо.


Не пугайся, если после такой каши ты почувствуешь себя плохо: это признак того, что шлаки выходят из костной, мышечной и жировой ткани в кровь и фильтруются почками.

Однако будь осторожна: этот способ противопоказан людям с заболеваниями почек или мочевыводящей системы. И даже если у тебя с этим все нормально, лучше проконсультируйся с врачом: твой организм и так испытывает повышенную нагрузку из-за курения, а количество вредных веществ в крови очень велико.
Отвар льняного семени — гораздо менее агрессивное, но также достаточно эффективное средство. Готовить его следует так: поместить в эмалированную посуду стакан льняного семени и залить тремя литрами кипятка. Потом поставить посуду в сосуд больших размеров с кипящей водой так, чтобы дно внутреннего сосуда не касалось дна внешнего. Варить семя таким образом — на водяной бане — нужно в течение 2 часов, потом сразу процедить. Пить отвар следует теплым. За день рекомендуется выпивать не меньше литра этого средства. Принимать отвар льняного семени следует 3 недели.

Что же касается настоя конского каштана, то готовится он так: 7—8 столовых ложек сухих цветков залить литром кипятка, довести до кипения. Потом посуду следует снять с огня, укупорить, укутать и настаивать в течение 12 часов. Перед употреблением настой нужно процедить. Пить его рекомендуется не менее литра в день, однако выпивать за один-два раза не обязательно: гораздо лучше принимать его часто и небольшими порциями.
Это немногие, зато весьма сильные способы очищения организма от шлаков.


Всегда ли можно к ним прибегать? Нет, не всегда: если ты остановила свой выбор способа борьбы с курением на лекарственных препаратах, то проводить такие мероприятия не стоит, так как ты рискуешь свести на нет действие медикаментов, которые будут выводиться вместе со всем прочим.

Плюсы — очищение организма помогает не только бросить курить. Оно позволяет улучшить здоровье, цвет лица, способствует омоложению кожи и тканей.
Минусы — как и многие другие средства, очищение организма требует систематичности: принимать отвары нужно ровно столько, сколько указано в рецепте, только тогда они дадут заметный результат.


Оцените статью: (7 голосов)
4 5 7

2007-2016 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.