Что может вас беспокоить на седьмом месяце?

фото Что может вас беспокоить на седьмом месяце?
УСТАЛОСТЬ

На седьмом месяце беременности многие женщины чувствуют все более нарастающую усталость.
Сейчас появилось много причин для того, чтобы чувствовать большую усталость, чем раньше:
— ваш вес значительно увеличился;
— появилась бессонница из-за большого живота, чувства боязни, беспокойства, планов и фантазий относительно ребенка;
— забота о семье тоже приводит к чрезмерной усталости, которую не стоит игнорировать.

Усталость — это сигнал вашего организма, напоминающий об отдыхе. Прислушайтесь к нему и отдыхайте, как только это станет возможным. Вам-нужно сохранить силы для родов и для послеродового периода.
Если ваша сильная усталость не проходит даже после отдыха, то срочно обратитесь к врачу, который порекомендует вам сделать исследование крови на выявление анемии.

БЕСПОКОЙСТВО О РЕБЕНКЕ

Не только родители, но и все ближайшие родственники в этот период беременности начинают ощущать более сильное беспокойство о жизни и здоровье будущего ребенка. Из суеверных соображений они не покупают одежду и мебель для ребенка, не выбирают имени.


Но в настоящее время шанс на рождение здорового ребенка очень высок. Но многие женщины осознают риск для жизни и здоровья своих еще не рожденных детей.

ОТЕЧНОСТЬ СТОП

Во время беременности в результате чрезмерного скопления жидкости в тканях появляется отечность конечностей. Вы не должны слишком беспокоиться по этому поводу, так как в основном, отеки связаны с нормальным и необходимым ростом жидкости в организме во время беременности.
Отеки наиболее заметны в конце дня или после определенного периода стояния или сидения. Обычно они исчезают среди ночи, после нескольких часов, проведенных лежа.

Отеки приносят мелкие неприятности. Для того, чтобы их уменьшить, старайтесь придерживаться некоторых правил.

При сидении держать ноги повыше.

Ложиться на левый бок, как только у вас появиться возможность.

Носить удобную обувь.

Избегать носков или чулок с резинкой вверху стягивающих колготок.

Носить специальные колготки, предназначенные для беременных с большим допуском вверху.

Выпивать 8—10 стаканов (250 г.) жидкости в день, так как вливание 4,5 литров воды ежедневно помогает многим женщинам избежать скопления чрезмерного количества жидкости в организме.


Но не следует пить больше, чем 2 стакана сразу и наполнять стаканы доверху, чтобы осталось место еще для других жидких компонентов диеты.

Избегать излишка соли, который может увеличить задержание жидкости в организме.

Следует сообщить врачу, если отек рук и лица удерживается дольше 24 часов и сопровождается внезапным увеличением веса, высоким давлением и если появляется белок в моче. Это признаки предэк-слампсии — высокого давления, вызванного чрезмерной массой тела.

ПЕРЕГРЕВАНИЕ

Во время беременности обмен веществ у беременной женщины увеличен на 20 %. Следствием этого является перегревание женщины, которой будет жарко не только в теплую погоду, но и в холодную, когда другие дрожат от холода. Увеличится выделение пота, особенно ночью. С одной стороны, это помогает выводить вредные продукты обмена веществ, но, с другой стороны, это не очень неприятно.

Для того, чтобы свести к минимуму эти неудобства рекомендуется:
— чаще купаться;
— использовать хорошие дезодоранты;
— надевать многослойную одежду, чтобы легко можно было постепенно раздеваться при перегревании.


Но не забывайте восполнять жидкость, вышедшую с потом.

ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫЕ РОДЫ

Преждевременные роды можно предотвра-ить, если улучшить и сделать более доступной медицинскую опеку беременной женщины.

Преждевременные роды могут быть вызваны:

— ранним началом родовой деятельности;
— преждевременным разрывом оболочек плода;
— осложнениями матки или плода;
— осложнениями беременности высокого риска.

Есть много факторов, которые увеличивают риск появления преждевременных родов. Перечислим основные из них.

1. Курение. Вы обязаны бросить курить перед началом беременности или в самом ее начале.
2. Употребление алкоголя. Не употребляйте пива, вина и более крепких алкогольных напитков,
3. Злоупотребление лекарствами или наркотиками. Не употребляйте никаких лекарств без согласия врача, который знает о вашем положении, не употребляйте никаких наркотиков.
4. Чрезмерный рост веса. До срока родов ваш вес должен вырасти на 12 кг, если до беременности он был в пределах нормы.
5. Несоответствующее питание. Ваша диета должна содержать цинк, так как он может предотвратить преждевременные роды.
6. Тяжелая физическая работа или работа в стоячем положении. Следует ограничивать физические нагрузки на работе. Желательно ее совсем оставить. Если вы во время работы стоите, то делайте чаще перерывы и отдыхайте.
7. Половые отношения. Во время двух или трех последних месяцев беременности будущие матери должны воздержаться от половых отношений, так как активное сокращение матки при оргазме может вызвать преждевременные роды.
8. Отсутствие гормонального равновесия. Применение гормонов поможет избежать как преждевременных, так и поздних родов.
9. Инфекция. Если появилась инфекция, представляющая угрозу для плода (краснуха, определенные венерические болезни, воспаление системы мочевых и детородных путей), то преждевременные роды спасут ребенка от опасного окружения.

В случае маточного заражения организм стимулирует производство простогландина, который может вызвать преждевременные роды, повредив оболочки плода.
Чтобы избежать заражения, избегайте общественных мест, держитесь подальше от больных людей, больше упражняйтесь и отдыхайте, оптимально питайтесь и регулярно показывайтесь врачу. Если вы допускаете половые отношения во время последних трех месяцев беременности, то, чтобы уменьшить риск внутриматочного заражения, применяйте презервативы.
10. Функциональная недостаточность давления шейки матки, при которой шейка раскрывается преждевременно. При обследовании в начале беременности это явление можно заметить и наложить окружные швы на шейку в сроке около 14 недель беременности.
11. Чувствительная матка. Эта свойство матки может активизировать преждевременное ее сокращение. Профилактикой преждевременных родов в этом случае будет тщательное обследование в последнем триместре, в результате которого вам будет рекомендовано применение лекарств и пребывание в постели в течение всего дня, чтобы умерить сокращения матки.
12. Предлежание плаценты. Иногда мы даже не подозреваем о предлежании плаценты до появления кровотечения во втором или третьем триместре беременности. Ультрасонографические исследования выявляют положение детского места: оно может быть расположено низко, близко или над внутренним отверстием шейки матки. В этом случае соблюдение постельного режима может облегчить состояние беременной женщины и предотвратить преждевременные роды.
13. Стресс. Нужно стараться исключать причины возможного стресса. Но иногда это сделать трудно. Тем не менее, каждый вид стресса можно уменьшить применением релаксационной техники, соответствующим питанием или равновесием периодов активности и отдыха, а также разрешением проблем в разговоре со специалистом.
14. Хроническая болезнь матери: гипертония, болезнь печени или почек, сахарный диабет. Профилактикой для предупреждения преждевременных родов является медицинская опека в соединении с безусловным постельным режимом.
15. Возраст до 17 лет. В этом случае необходимо полноценное питание и соответствующая медицинская опека, так как мать и ее ребенок продолжают еще развиваться.
16. Возраст свыше 35 лет. Исследования касающиеся генетических нарушений и родовспомогательных проблем, соответствующее питание, медицинская опека, исключение стрессовых ситуаций могут значительно уменьшить риск преждевременных родов.
17. Низкий социально-экономический уровень или низкий уровень образования. В этом случае просто необходимо полноценное питание и медицинское наблюдение.
18. Неправильное строение матки. Тщательное обследование еще до беременности выявит этот недостаток, а соответствующее хирургическое вмешательство, направленное на его исправление предотвратит преждевременные роды.
19. Многоплодная беременность. Обычно женщины с многоплодной беременностью рожают на три недели раньше положенного срока. Предупредить преждевременные роды могут: тщательная опека, правильное питание, постельный режим, ограничение активности настолько, насколько это необходимо в последнем триместре беременности.
20. Неправильное развитие плода. Медицинские исследования могут выявить этот недостаток и исправить его еще в лоне матери.
21. Преждевременные роды в анамнезе. Своевременное вскрытие причины может позволить устранить ее. Предотвратить преждевременные роды в этом случае смогут тщательная медицинская опека, уменьшение других факторов риска и ограничение активности.
22. «Причина неизвестна». Это часто слышат женщины, родившие преждевременно, хотя у них не было ни одного из указанных факторов риска и беременность протекала правильно.

Даже если появляются факторы риска, то все-таки возможно избежать преждевременных родов путем предродового обучения, а также наблюдением за сокращениями матки, при котором налаживается контакт с акушеркой. Результативность этого метода в уменьшении количества преждевременных родов высока.
Начинающиеся преждевременные роды необходимо стараться продлить до срока, пока ребенок достигнет большей зрелости, так как каждый дополнительный день, который ребенок проводит в матке, увеличивает его шанс на жизнь.
Каждая беременная женщина должна знать о симптомах угрожающих преждевременных родов, уметь распознать их, чтобы сообщить врачу.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫХ РОДОВ?

1. Боль и давление в нижней части спины или изменения характера болевого недомогания в этой части тела.
2. Спазмы, напоминающие месячные, с поносом или без него, тошнота или расстройство пищеварения.
3. Сдавливание в тазу, которое распространяется на область поясницы и бедер.
4. Изменение выделений из влагалища. Они стали водянистыми или имеют розово-красный, коричневатый оттенок. Появление густой пробки слизи.
5. Вытекание околоплодной жидкости из влагалища. В этом случае вас должны будут тщательно обследовать. Если роды действительно начались, то шансы вернуться домой со здоровым ребенком достаточно велики в этом сроке беременности.

ПЛАН РОДОВ

Все чаще будущие родители хотят, по мере возможности, участвовать в приеме решений, касающихся родов. Многие врачи идут им навстречу и просят родителей составить план родов и обсуждают его вместе.
План родов включает в себя желания и предпочтения родителей и то, что предлагает врач и больница, и что реально для выполнения. Это письменное соглашение между врачом, больницей и пациенткой. Точное его содержание будет зависеть от родителей, врача и больницы, а также от конкретной обстановки.

КАКОВЫ ОСНОВНЫЕ ПУНКТЫ ПЛАНА РОДОВ?
1. Как долго после начала родов вы хотели бы оставаться дома.
2. Какую еду и питье вы хотели бы принимать во время активного родового периода.
3. Когда вы можете ходить или сидеть во время родов.
4. Можно ли использовать контактные линзы в процессе родов.
5. Выбор помещения для родов.
6. Возможен ли индивидуальный характер атмосферы родов (музыка, свет, предметы, принесенные из дома).
7. Возможно ли использование фотоаппарата или видеокамеры.
8. Обязательно ли применение клизмы, удаление волос с лобка, применение капельницы, катетера, обезболивающих средств.
9. Будет ли осуществляться наружное (постоянное или периодическое) и внутреннее наблюдение за состоянием плода.
10. Возможно ли применение окситоцйна для усиления сокращающейся роли матки.
11. Какова позиция в процессе родов.
12. Возможен ли надрез промежности или замена его другими процедурами для избежания надреза промежности.
13. Будет ли применение щипцов при родах.
14. Есть ли необходимость в кесаревом сечении.
15. Возможно ли освобождение новорожденного от слизи отцом.
16. Допускается ли присутствие других членов семьи, кроме мужа, во время родов, присутствие старших детей при родах или непосредственно после них.
17. Будет ли возможность подержать ребенка сразу после рождения, кормить грудью сразу после рождения.
18. Проводить ли взвешивание ребенка лишь после первого внеутробного контакта матери с ребенком.
19. Возможно ли присутствие матери при взвешивании ребенка, закапывании глаз, педиатрическом обследовании или первом купании.
20. Каково будет питание ребенка в больнице (контролируемое планом), оказание помощи при кормлении грудью, возможность избежать дополнительных бутылочек.
21. Возможно ли обрезание.
22. Допускается ли пребывание в одной комнате вместе с ребенком.
23. Будет ли разрешаться посещение другими детьми.
24. Каковы лечебные действия после родов, касающиеся матери и ребенка.
25. Продолжительность пребывания в больнице, предотвращение осложнений.
Врач должен ознакомиться с вашим планом и внести свои коррективы, в соответствии с правилами, обязательными для больницы, в которой вы будете рожать. Помните о том, что нет возможности точно предугадать, как именно будут проходить ваши роды, и план может оказаться недостаточными — его придется изменить, так как во время родов важнее всего сохранить жизнь и здоровье матери и ребенка.


Оцените статью: (14 голосов)
3.86 5 14

Cтатьи из раздела Беременность и роды:


Как победить неприятные мысли
Как развивается будущий ребенок
Что важно знать женщине на седьмом месяце?
Что нужно делать будущей маме
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.