Примерный распорядок дня

фото Примерный распорядок дня
Полуторагодовалый ребенок еще более, чем раньше, восприимчив к порядку и очень любит всевозможные церемонии. Он, например, считает, что за обедом все члены семьи должны сидеть строго на «своих» местах и пить чай только из «своих» чашек. Попытка старших поменять привычный сценарий вызовет у малыша недоумение.

Примерный режим дня:

Пробуждение и туалет 07.00-08.00
Завтрак 08.00-08.30
Игры, прогулка, занятия 08.30-12.00
Обед 12.00-12.30
Дневной сон 12.30-15.00
Полдник 15.00-16.00
Игры, прогулка, занятия 16.00-19.00
Купание 19.00-19.30
Ужин 19.30-20.00
Спокойные игры 20.00-20.30
Сон 20.30-07.00

Если незадолго до сна у ребенка появились признаки переутомления в виде изменений двигательной активности, заторможенности, вялости или апатии, его следует укладывать спать на 30—40 минут раньше, чем предусмотрено режимом. Если ребенок бодр и спокоен, он может поиграть 30 минут, прежде чем лечь спать.


Оцените статью: (10 голосов)
3.8 5 10

2007-2016 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.