Тучный ребенок

фото Тучный ребенок
Тучностью называется превышение массы тела ребенка на 20% и более по сравнению со средней массой тела ровесников того же пола и роста.
Тучность детей чаще всего связана с перекармливанием. Значительно реже бывает обусловлена гормональными нарушениями.
Дети, к счастью, обладают собственным регулятором количества принимаемой пищи. Они не хотят есть больше, чем могут. Однако иногда по не всегда известным причинам эта регуляция нарушается, и родителям, а особенно бабушкам, удается дать больше еды, чем это нужно. Тогда избыток питания преобразуется в жировую ткань, ребенок полнеет, а 80% тучных детей становятся тучными взрослыми.

Профилактика чрезмерного прироста массы тела должна начинаться с ранних лет посредством правильного питания ребенка. Грудные дети на естественном вскармливании не выказывают тенденции к ожирению. Месячный прирост их тела меньше, чем у детей на искусственном вскармливании. Однако когда начинается прикармливание грудного ребенка, он может начать полнеть. Таким младенцам следует ограничить энергетическую компоненту в пище — прежде всего исключаются углеводы и жиры.


Необходимо полностью исключить сахар, а у старших — сласти. Следует также уменьшить количество соли, что не только противодействует ожирению, но и делает блюда менее вкусными. Следует увеличить количество белка (рыба, мясо, молочные продукты, яйца). Голод следует утолять фруктами и овощами.

Лечение травами
Для питья даются растительные настои:

Сбор1
Тот же, что и при запорах у находящихся на искусственном вскармливании грудных детей

Сбор II
По 20 г:
• фукус пузырчатый (Fucusvesiculosis)
• плоды крушины слабительной (жостера) (Fructus Rhamni catarcicae)
По 15 г:
• корень одуванчика аптечного (Radix Taraxaci)
• корневища пырея (Rhizoma Agropyri)
• трава тысячелистника (Herba Millefolii)
По 10 г:
• трава фиалки трехцветной (Folium Violae tricoloris)
• трава спорыша (горца птичьего) (Herba Polygoni avicularis)
• трава зверобоя (Herba Hyperici) Приготовление и применение. 1 столовую ложку сбора на 1 1/2 стакана воды; кипятить 3-5 мин под крышкой, настаивать 10-15 мин.


Давать порциями между приемами пищи, особенно старшим детям и подросткам.

Сбор III
Листья сенны (Folium Sennae) — 30 г Корень алтея (Radix Althaeae) — 20 г
По 10 г:
• корневища пырея (Rhizoma Agropyri)
• плоды бузины черной (Fructus Sambuci)
• корень одуванчика аптечного (Radix Taraxaci)
• корень лопуха (Radix Bardanae)
• трава зверобоя (Herba Hyperici)
Приготовление и применение. 1/2 - 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом воды, держать на слабом огне 10-20 мин, настаивать 10 мин. Давать порциями, в зависимости от возраста, до 1/2 стакана между приемами пищи.

Сбор IV
Семя подорожника блошиного (Semen Psylli) - 20 г
По 15 г:
• семя льна (Semen Lini)
• агар-агар
Приготовление и применение. 1 столовую ложку сбора залить 1/2 стакана теплой кипяченой воды (семена не измельчать), оставить на несколько часов до образования киселеобразной массы. Принимать по 1 чайной или 1 столовой ложке массы вместе с семенами утром и вечером перед едой. Можно семена залить 1/2 стакана кефира, йогурта или фруктового сока.

Сбор V
В равных частях:
• плоды черной смородины (Fructus Ribis nigri)
• плоды шиповника (Fructus Rosae)
• плоды бузины черной (Fructus Sambuci)
• корневища пырея (Rhizoma Agropyri)
Приготовление и применение.


1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, заваривать 15 мин. Принимать порциями до 1/2 стакана 3 раза в день.

Ванны с лекарственными растениями
Каждые 2-3 дня устраивать ребенку ванну с настоями (попеременно) из травы чабреца (Herba Serpylli) или молодых сосновых побегов (Turiones Pini), используя около 30-50 г сырья на одну ванну.

Диета
Применяется диета с большим количеством салатов из сырых овощей и соками — главным образом, соками моркови и сельдерея. Даются яблочный и яблочно-бузинный мусс (зрелые свежие плоды бузины черной разваривают в небольшом количестве воды вместе с очищенными яблоками в открытом сосуде, затем протирают через сито, слегка подслащивают), малоподслащенные пектиновые желе из черной и красной смородины, крыжовника, айвы.

Движение и рекреация
Кроме диеты необходимо обеспечить ребенку условия для движения. Грудных детей укладывают на полу и поощряют движения,, старших детей не возят в коляске, а устраивают пешие прогулки, детям старшего дошкольного возраста организуют подвижные игры, а школьникам — спортивные игры.
Следует позаботиться о том, чтобы ребенок участвовал в преодолении своей тучности; при этом следует учесть интересы ребенка и соответственно направить их.
Особенно энергичного лечения требуют дети тучных родителей.


Оцените статью: (11 голосов)
3.91 5 11

Cтатьи из раздела Народные средства:


Анемия часть I
Атопический дерматит
Инфекционные вирусные заболевания
Кишечные паразиты
Невротические реакции
Сальность головки младенца
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.