Упражнение 33

фото Упражнение 33
Исходное положение
- встаньте лицом к бортику;
- встаньте прямо;
- возьмитесь за бортик.

Выполнение
1. Выполните согнутой правой ногой круговые движения вправо.
2. Сделайте то же вправо.
3. Повторите упражнение левой ногой.









Оцените статью: (7 голосов)
4 5 7

Cтатьи из раздела Беременность и роды:


Упражнение 34
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.