Упражнение 20

Исходное положение
- лягте на живот.

Выполнение
1. Совершайте волнообразные движения телом.
2. Проплывите таким образом несколько метров.












Оцените статью: (10 голосов)
3.8 5 10
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.