Упражнение 81

фото Упражнение 81
Исходное положение
- сядьте на пол, ноги разведите в стороны.

Выполнение
1. Сделайте 4 шажка вперед, переставляя руки по полу.
2. Вернитесь в исходное положение.
3. Спину держите прямо.

Повторите 6 раз.


Оцените статью: (9 голосов)
3.67 5 9

Cтатьи из раздела Беременность и роды:


Упражнение 100
Упражнение 101
Упражнение 102
Упражнение 103
Упражнение 104
Упражнение 105
Упражнение 106
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.