Противопоказания к занятиям

фото Противопоказания к занятиям
Наверняка вы здоровы, и большинство медицинских терминов вам ни о чем не скажут, однако прежде чем приступить к занятиям следует все же ознакомиться в нижепредставленным списком. Если у вас возникнут какие-либо вопросы, немедленно проконсультируйтесь у врача.

Необходимо пройти обследование, если у вас хроническая гипертензия или заболевания щитовидной железы, сердца, сосудов или органов дыхания.

Результаты обследования покажут, подходит ли вам предложенная программа. Тренер обязательно должен знать о вашем состоянии здоровья. Его главной задачей является планирование и подбор упражнений, которые обеспечили бы вам комфорт, безопасность и результат, учитывая ваши индивидуальные особенности и возможности вашего организма.

Основные противопоказания к занятиям во время беременности:

- Все острые лихорадочные состояния.
- Туберкулез легких в стадии декомпенсации.
- Гипертония при наличии функциональных нарушений.
- Миомы, фибромиомы.
- Гнойные процессы (в любых органах и тканях).
- Резко выраженные гестозы беременности (неукротимая рвота, нефропатия, эклампсия и т. п.).
- Сильное расширение вен нижних конечностей.
- Маточные кровотечения в период беременности.
- Систематическое появление схваткообразных болей внизу живота после занятий фитнесом.
- Неправильное предлежание плода.
- Многоплодие, многоводие.
- Преждевременные роды во время предыдущей и/или текущей беременности.


Оцените статью: (6 голосов)
3.83 5 6

Cтатьи из раздела Беременность и роды:


Kакие виды физических упражнений запрещены
Безопасное движение
Беременность - время развития гибкости вашего организма
Восстановление после родов
Гимнастика при тазовом предлежании плода
Дыхательная гимнастика
Как сохранить правильную осанку
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.