Укрепление ногтей

фото Укрепление ногтей
Ломкость ногтей иногда связана с нехваткой некоторых элементов и витаминов в организме. В этом случае поможет специальный чай: 1 часть крапивы, 1 часть пастушьей сумки, 2 части корневища пырея ползучего, 1 часть соплодий ольхи серой, 3 части цветков бузины черной. 1 чайную ложку этой смеси нужно залить стаканом кипятка и настаивать в термосе в течение 6-8 часов. Пить чай нужно по половине стакана 3-4 раза в день. Курс 10 дней.

Чтобы укрепить ногти, делайте ванночки из подогретого оливкового масла. Поместите кисти рук в масло и подержите 15-20 минут. Процедуру лучше делать на ночь. После этого протрите руки салфеткой и наденьте хлопчатобумажные перчатки. В подогретое масло можно добавить несколько капель лимонного сока. Укрепляющее действие на ногти оказывает втирание смеси, состоящей из 1 части маслянистых растворов витаминов A, D, E и 1 части питательного крема для рук.

В пищу при ломкости ногтей нужно употреблять больше молочных продуктов (сыра, творога), овощей и фруктов. Для ногтей полезны втирания уксуса, лимонного сока, сока клюквы, черной и красной смородины.


Также полезны компрессы из 70 г воды, 5 г квасцов и 25 г глицерина.

Очень полезны и соляные ванночки. Эти ванночки нужно делать из морской соли без ароматических добавок. 1 чайную ложку соли растворите в теплой воде, размешайте, в этом растворе подержите руки 20-25 минут. Процедуру нужно делать каждый день в течение 10 дней. Для профилактики курс нужно повторить через месяц.

Не слушайте знакомых, которые советуют делать ванночки из соды, чтобы вычистить въевшуюся грязь из-под ногтей. Эта процедура полезна только для кожи рук, ногти же от нее станут «ватными». Чаще увлажняйте кожу рук и ногти с помощью кремов.

Желательно коротко подстричь тонкие ногти, этим вы избежите «поломок». Можно втирать в ногтевую пластину вазелин. Лучше всего расставить по всему дому в «ключевых» местах (у телефона, на туалетном столике, у телевизора) баночки с вазелином, и втирать вазелин несколько раз в течение дня.


Оцените статью: (9 голосов)
4.22 5 9

Cтатьи из раздела Косметология:


Все мы хотим, чтобы наши руки даже зимой оставались мягкими и здоровыми.
Кожа рук и локтей
Вернуться в раздел: Косметология / Твои руки
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.