13. Вернитесь к позе Собаки смотрящей вверх

Вдох: разверните стопы так, чтобы наружные части опирались на пол, выпрямите руки, тянитесь вверх, смотрите в точку «третьего глаза».



Оцените статью: (7 голосов)
4.14 5 7
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.