2. Наклон вперед
Выдох: наклонитесь вниз, прижимая голову к коленям (как при выполнении позы 3 Приветствия Солнцу (I))Cтатьи из раздела Йога:







Вернуться в раздел: Йога
2. Наклон впередВыдох: наклонитесь вниз, прижимая голову к коленям (как при выполнении позы 3 Приветствия Солнцу (I))Cтатьи из раздела Йога:![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Вернуться в раздел: Йога |