9. Наклон вперед

фото 9. Наклон вперед
Выдох: опустите голову и прижмите её к коленям.



Оцените статью: (15 голосов)
3.93 5 15

Cтатьи из раздела Йога:


10. Руки над головой
11. Поза горы (молитвенная)
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.