Традиционная диета

фото Традиционная диета
1-й завтрак.
Стакан несладкого чая или чашка черного кофе.

2-й завтрак.
40 г сыра.

Обед.
Яйцо, сваренное вкрутую,
120 г мяса (отварного),
20 г сыра.

Ужин.
120 г мяса.Овощной салат на растительном масле.
Перед сном выпить стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Через семь дней вы убедитесь, что сбросили 3-4 кг. Если вы все еще не в норме, через две недели повторите диету


Оцените статью: (10 голосов)
3.9 5 10
Вернуться в раздел: Диеты / Cписок диет
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.