Прохладное грудное обертывание по Васильевой

фото Прохладное грудное обертывание по Васильевой
Процедура применяется в тех случаях, когда повышена температура и можно или необходимо понизить ее без лекарств.

Техника выполнения процедуры

Взять два льняных или другой натуральной ткани, полотенца, сложить по длине. Намочить одно полотенце в прохладной воде (чем выше температура тела, тем холоднее должна быть вода) и слегка отжать. Обернуть вокруг грудной клетки больного. Поверх мокрого полотенца обернуть вторым (сухим). Положить больного в кровать под одеяло на 30-40 минут.

Все потогонные процедуры продолжают до тех пор, пока не выступит пот на лбу. После этого процедуру строго рекомендуется закончить.

Полотенце снять и еще на 30 минут оставить больного спокойно лежать в постели. Это обертывание снижает температуру тела, если больного лихорадит. Его можно повторять несколько раз подряд, когда от одного обертывания температура снизилась недостаточно.

Кроме того, для снижения температуры без помощи лекарственных средств можно рекомендовать обтереть больного губкой или кухонным полотенцем, намоченным в воде с уксусом (столовая ложка уксуса на литр теплой воды) или водкой (в тех же пропорциях). Делать это лучше всего прямо в постели, после чего больного надо тепло укутать и дать ему настой или отвар лекарственного растительного сырья, обладающего потогонным действием.

Примечание. После подобных процедур вообще настоятельно рекомендуется потогонный чай или клюквенный морс либо чай с медом и малиной.


В случае заболевания верхних дыхательных путей лучше использовать настои трав, смягчающие кашель и улучшающие отхождение мокроты.

Ванны

Формирование ответной реакции организма на воздействие водных процедур происходит сложным рефлекторным путем, ведущая роль в котором принадлежит центральной нервной системе. Раздражение кожи, вызываемое ваннами температурным или химическим путем, стимулирует весьма важные процессы в организме, способствующие очищению его от шлаков.

Общие холодные ванны

Ванны, температура воды в которых ниже 20 °С, называют холодными. Такие ванны способствуют повышению тонуса сердечно-сосудистой системы, улучшают обмен веществ, усиливают венозное кровообращение и лимфообращение, повышают мышечный тонус, снижают артериальное давление.

Начинать принимать холодные ванны лучше летом с обтираний отдельных частей тела холодной водой. Резко опускаться, нырять сразу в холодную воду нельзя, особенно это противопоказано новичкам. Прием холодной ванны должен быть ограничен: для новичков не более 0,5 минуты, в дальнейшем прием можно увеличить до 2—4 минут. После холодной ванны следует растереть кожу сухим грубым полотенцем до появления отчетливой реакции кожи и ощущения тепла.

ПОКАЗАНИЯ:

— бессонница;

— переутомление;

— нарушение аппетита;

— ожирение;

— повышенное артериальное давление.


Оцените статью: (9 голосов)
4 5 9
Вернуться в раздел: Ваше здоровье / Закаливание
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.