Солнечные ванны: возможные осложнения и помощь при них

фото Солнечные ванны: возможные осложнения и помощь при них
Если, принимая солнечные ванны, вы почувствовали вялость, апатию или, наоборот, раздражительность, повышенную возбудимость, нужно немедленно прекратить процедуры. Их нельзя принимать при повышенной температуре тела, острых заболеваниях легких, верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, почек, при резко выраженном истощений и пороках сердца, малокровии, некоторых кожных болезнях. При злокачественных новообразованиях, атеросклерозе, сильном истощении закаливание солнцем противопоказано.

Вследствие нерационального использования солнечной энергии могут наступить нежелательные последствия (как правило, это вызвано стремлением некоторых людей загореть как можно быстрее).

Основные негативные проявления могут быть как местного (солнечный ожог), так и общего характера (солнечный удар).

Солнечный ожог представляет собой воспаление кожи, вызванное ультрафиолетовыми лучами. Обычно спустя 4-8 часов после интенсивного солнечного облучения на коже появляются краснота и припухлость, которые сопровождаются резкой болезненностью и чувством жжения. Образующиеся при распаде клеток токсические вещества оказывают неблагоприятное влияние на весь организм, что проявляется такими симптомами, как головная боль, недомогание, снижение работоспособности. Пораженные места следует обтирать слабым спиртовым раствором, затем прикладывать к ним смоченные 2%-ным раствором марганцовокислого калия чистые салфетки. Далее до исчезновения воспалительных явлений пораженные места рекомендуется смазывать вазелином.

При интенсивном и продолжительном действии лучистой энергии может наступить и более тяжелое состояние — тепловой или солнечный удар.


В данном случае происходит уже серьезное нарушение деятельности многих органов и систем. Солнечный удар возникает чаще при перегревании прямыми солнечными лучами не защищенной головным убором головы. Первые признаки — общая слабость, вялая походка, апатия, сонливость, тяжесть в ногах, головокружение и головная боль, мелькание и потемнение в глазах, жажда, тошнота и рвота. Наряду с этим отмечаются обильное потоотделение, повышение температуры тела, учащение пульса и дыхания. При солнечном ударе наблюдаются медленное повышение температуры тела и выступающие на первый план явления со стороны центральной нервной системы.

При любых указанных симптомах необходимо принять срочные меры. Первая из них — прекращение дальнейшего воздействия солнечных лучей. Пострадавшего следует перенести в прохладное место и снять с него одежду, усилить циркуляцию воздуха, предоставить полный покой. Затем нужно вызвать врача для оказания пострадавшему квалифицированной помощи.


Оцените статью: (11 голосов)
4.09 5 11
Вернуться в раздел: Ваше здоровье / Закаливание
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.