Рефлексотерапия

фото Рефлексотерапия
Точечный массаж в определенных точках является одним из методов лечения хронического ларингита. В качестве самомассажа наиболее доступны следующие приемы: легкое касание и поглаживание, легкое надавливание пальцем и глубокое надавливание. Давление пальцем при акупрессуре должно быть строго вертикальным, без смещения. Движение пальца должно быть вращательным или вибрирующим, но обязательно безостановочным. Чем сильнее воздействие на точку, тем короче оно должно быть (чаще проводится большим пальцем). Точечный массаж противопоказан при любых опухолях, острых лихорадочных состояниях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях крови, активных формах туберкулеза, беременности.

Рекомендуется проводить массаж не более 10 мин. Во время нажатия человек не должен испытывать неприятных ощущений. При хроническом ларингите используется массаж следующих точек:

• хэгу — одна из самых популярных точек, известная в акупрессуре как точка ста болезней. Расположена в развилке между большим и указательным пальцами с тыльной стороны кисти на верхушке мышечного бугорка;

• цюйчи — на середине расстояния между наружным надмыщелком плечевой кости и лучевым краем локтевой борозды;

• тяньдин — на уровне нижнего края щитовидного хряща у заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы;

• шуйту — на уровне нижнего края щитовидного хряща;

• дачжуй — в углублении под остистым отростком седьмого шейного позвонка;

• тяньту — в центре углубления над серединой яремной вырезки.

Несколько советов из японской медицины:

• хорошо растереть ладони, чтобы они согрелись.


Затем приложить их к передней поверхности шеи плотно (но без давления) и подержать 5 мин;

• согнуть левую руку в локте. Правой рукой взять ее за кисть и, делая выдох, разгибать левую руку вперед, одновременно скручивая ее кисть в наружную сторону, как бы выжимая. При этом туловище отклонить назад. Для каждой руки упражнение повторять 10 раз.

Приступ кашля помогают снять горячие ванночки для рук (температура воды 43 °С) в течение 15 мин. Для снятия приступа кашля можно использовать уже известные точки (хэгу, тяньту, дачжуй).


Оцените статью: (7 голосов)
3.86 5 7
Вернуться в раздел: Пульмонология / Ларингит
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.