Потряхивание

фото Потряхивание
Потряхивание выполняют на расслабленных крупных мышцах- икроножной, мышцах бедра, плеча, на ягодичных мышцах - мизинцем и большим пальцем. Этот прием непосредственно связан с разминанием и проводится после него. Способствует лучшему лимфо- и кровотоку, действует успокаивающе. Оказывает влияние не только на поверхностные, но и на глубоко лежащие ткани. Этот прием быстро снимает напряжение мышц после дли-тельной работы.

Оцените статью: (7 голосов)
4 5 7
Вернуться в раздел: Ваше здоровье / Массаж
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.