Экспресс-диета

фото Экспресс-диета
Потеря в весе 3 кг в неделю.

1-й завтрак - одно вареное яйцо, кофе или чай без сахара.

2-й завтрак - немного нежирного творога, кефир или стакан овощного сока.

Обед - 150г. цыпленка, рыбы или мяса, салат из сырых овощей с лимонным соком, несладкий фрукт.

Ужин - настой из трав.


Оцените статью: (9 голосов)
3.89 5 9
Вернуться в раздел: Ваше здоровье / Ваше питание
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.