Меню: Макароны с мясным соусом

фото Меню: Макароны с мясным соусом
Требуется: 500 г говяжьего фарша, 125 г мясного бульона, 2 головки репчатого лука, 2 зубчика чеснока, 2 столовые ложки растительного масла, 2 чайные ложки сушеного тимьяна, 1 столовая ложка томат–пюре, 1 банка консервированной белой фасоли (425 г), 250 г макарон, соль и перец по вкусу.

Приготовление: Лук и чеснок очистить и мелко нарезать. Обжарить на хорошо разогретой сковороде в растительном масле мясной фарш, когда он будет почти готов, добавить лук, чеснок и тимьян. Туда же добавить томат–пюре, помешивая, влить бульон. Все довести до кипения и варить на слабом огне 10 мин, помешивая. Отдельно сварить макароны в подсоленной воде, откинуть их на дуршлаг и обдать холодной водой. Открыть банку фасоли, слить жидкость, выложить фасоль к мясу и приправить солью и перцем. Разложить макароны по тарелкам вместе с мясным соусом.
Итого: 100 г – 62,5 у.е.


Оцените статью: (13 голосов)
4.15 5 13

Cтатьи из раздела Диеты:


Меню: Бульон «Рыбка»
Меню: Бульон «Эстетика»
Меню: Зеленая фасоль с орехами
Меню: Карп под майонезом
Меню: Рубленое мясо на шпажках
Меню: Свекла по-французски
Меню: Свиной гуляш
Вернуться в раздел: Диеты / Кремлевская диета
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.