Слегка расставив ноги

Встать, слегка расставив ноги.

Левую руку вытянуть вверх.

Правую руку положить на бедро.

Левую руку вытянуть далеко вправо.

Покачать корпус.

100 раз.

Поменять руку.



Оцените статью: (8 голосов)
3.75 5 8
Вернуться в раздел: Косметология / Твоя талия
2007-2017 © Copyright ООО «МЕДКАРТА». Все права на материалы, находящиеся на сайте medkarta.com,
охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.